Nuevos tiempos, nuevas maneras de ejercitarse

A lo largo de la historia, la humanidad ha enfrentado diferentes tipos de crisis, guerras, hambre, catástrofes naturales, etc… En 1720 la Peste Negra, 1820 el Cólera, 1920 la Gripe Española, 2020 Covid19. Pareciera que la Tierra nos pone a prueba cada 100 años.

Sin embargo, nuestra capacidad de adaptarnos y traspasar con esperanza y positivismo cada situación ha dejado atrás cualquier obstáculo.

Hoy en día el mundo enfrenta un nuevo reto, donde la meta más importante es la salud, y uno de los pilares para la prevención, cuidado y mantenimiento de nuestra salud es el ejercicio.

Ahora más que nunca debemos tomar consciencia de la importancia de tener nuestro cuerpo y nuestro espíritu fortalecidos.

Para ejercitarse solo se necesitan tres cosas: objetivo, voluntad y disciplina o compromiso con uno mismo.

Hace 10 años fundé un club de corredores llamado Runners Club Playa del Carmen (Runnerspdc) donde ha pasado mucha gente, actualmente tengo casi más de 90 integrantes, con el objetivo de motivar, enseñar y disfrutar hacer deporte y ejercitarse.

A través de objetivos claros, trabajo en equipo, disciplina y diversión, hemos logrado crear una familia, una amistad, una hermandad.

A partir de esta pandemia tuvimos que parar totalmente y nuestros objetivos y sueños se fueron diluyendo por el encierro y el no poder salir de casa.

Hemos logrado poner en marcha nuevas maneras de ejercitarse, las cuales han sido muy efectivas gracias a la tecnología, que ahora después de tantas críticas está de nuestro lado.

Aparte de los históricos gimnasios, clubes deportivos, canchas multifuncionales, ahora tenemos en nuestras manos varias plataformas digitales para ejercitarnos sin salir de casa como: Facebook, Instagram, Youtube, por mencionar algunas.

En nuestro equipo tuvimos que adaptarnos y buscar la manera de volver a tener un nuevo objetivo, algo que nos motivara sin salir de casa, por eso ahora entrenemos a través de la plataforma de Instagram #runnerspdc los martes, jueves y sábados.

Esta nueva manera de hacer ejercicio solo pone a prueba nuestra voluntad de querer hacerlo.

Son tiempos nuevos, tiempos diferentes en los que tendremos que adaptarnos a la tecnología. Lo único que no cambiará serán las ganas de hacerlo posible…….TU DECIDES.

Eduardo Bello Coach & Fundador Runners PDC
7 Ironmans finalizados
1 Mundial Half Ironman 70.3
15 Maratones
1 Tour Xtremo 360 km
20 Half Ironman 70.3.
3 Travesía Sagrada Maya