Sentirse invisible: ¿A qué se debe?

Sentirse invisible no es agradable e incluso puede llegar a ser una experiencia dolorosa. Cuando estamos en una situación embarazosa, la invisibilidad se nos antoja un superpoder. De hecho, en algunas circunstancias pasar desapercibidos incluso puede evitarnos un conflicto o sacarnos de un peligro.

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Responsabilidad afectiva, ni es tu culpa ni la mía pero ambos somos responsables

En una sociedad cada vez más narcisista y egocéntrica, las relaciones líquidas amenazan con convertirse en el nuevo estándar, un estándar de vínculos frágiles que ensalza la tendencia a escapar cuando las cosas van mal. En ese entorno, la responsabilidad afectiva es un rara avis. Sin embargo, si queremos establecer relaciones más maduras, plenas y satisfactorias, necesitamos desarrollar la responsabilidad afectiva.

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¿Detox para la salud?

Ante el panorama por la sindemia que vivimos actualmente, la cual se define como la suma de dos epidemias en una población con interacciones biológicas -COVID19, sobrepeso y obesidad-, se ha acrecentado el interés por fortalecer el sistema inmunitario, pues de este depende cómo el cuerpo enfrentará la COVID19 y las complicaciones derivadas de ella.

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Importancia del zinc en la alimentación

El zinc es un oligoelemento disponible en forma de mineral que es de vital importancia para el funcionamiento de prácticamente todos los procesos metabólicos de nuestro organismo. Por ende, es necesario garantizarlo en la dieta diaria con el consumo de alimentos que lo contengan. Además, puede proveerse en forma de suplementos con diferentes presentaciones farmacológicas disponibles en el mercado.

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