¿Tomar suplementos de Vitamina C evita los resfriados estacionales?

Una de las creencias más extendidas por la población en general y en ocasiones por personas dedicadas al mundo del deporte es que una de las formas de evitar caer enfermo es tomando una cantidad extra de vitamina C, esto tiene parte de verdad y otra parte errónea. La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, esto quiere decir que se elimina a través de la orina, al contrario que las liposolubles que se almacenan en los tejidos grasos, como la vitamina A.

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Propiedades del silicio orgánico

El silicio orgánico es un mineral fundamental para la vida humana y la salud de las personas. Aporta propiedades de resistencia y fuerza a los tejidos de los seres vivos y en especial a todo el tejido conectivo. Es muy abundante en la corteza terrestre en forma de silicatos y puede filtrarse a ríos y lagos y permanecer en el agua. Pero sólo la “forma orgánica” es la que podemos asimilar para crear tendones, cartílagos, uñas, huesos y músculos.

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La nueva tendencia Spa & Wellness Ahora en Playa del Carmen

Deja que tus sentidos experimenten sensaciones sublimes. Despiértalos, libéralos y al hacerlo descúbrete renovado. Nuestras terapias, tratamientos y rituales reconfortarán tu cuerpo y mente, a través de aromas e ingredientes naturales que te consentirán. Siente la armonía. Transfórmate. Mint Spa by Live Aqua Boutique Playa del Carmen abre sus puertas al público local con un concepto totalmente diferente y vanguardista que ofrece servicios holísticos y terapéuticos.

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Las algas la riqueza del mar en nuestro cuerpo

Las algas marinas nos aportan minerales, vitaminas, estimulan el metabolismo y nos depuran por dentro. Existen diversos estudios que demuestran que en las zonas donde más algas se consume la gente vive más tiempo y de forma más saludable. Y no es de extrañar, teniendo en cuenta que la riqueza nutricional de las algas puede llegar a ser hasta veinte veces mayor que la de cualquier otro vegetal.

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