La meditación un camino hacia el bienestar

La meditación se está convirtiendo en una práctica cada vez más extendida y accesible para todo el mundo. Si alguien está interesado en empezar a hacerlo y no sabe cómo, no le costará mucho encontrar un lugar cercano al que acudir donde recibirá unas nociones básicas sobre cómo comenzar y seguramente tendrá la oportunidad de meditar en grupo.

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La magia de los mandalas

La palabra “mandala” procede del sánscrito y significa “círculo sagrado”, una representación del círculo de la vida para la cultura hindú y budista, que ha llegado con fuerza hasta el mundo occidental. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto.

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Alergia primaveral

La rinitis alérgica o fiebre del heno, consiste en una respuesta muy fuerte de nuestro sistema inmunológico durante la etapa del año en que las condiciones de clima permiten la polinización y las flores lo producen en gran cantidad para asegurar su reproducción.

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Increíbles beneficios del cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio funciona como suplemento alimenticio con beneficios para la salud, que nos ayudan a mantener el cuerpo joven y vital, además de combatir y prevenir muchas infecciones. Este compuesto es realmente útil y benéfico para todas las edades, aunque como todo principio activo, también tiene algunas contraindicaciones importantes que se deben tener en cuenta.

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