La meditación un camino hacia el bienestar
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La meditación se está convirtiendo en una práctica cada vez más extendida y accesible para todo el mundo. Si alguien está interesado en empezar a hacerlo y no sabe cómo, no le costará mucho encontrar un lugar cercano al que acudir donde recibirá unas nociones básicas sobre cómo comenzar y seguramente tendrá la oportunidad de meditar en grupo.