Publicado en Deporte y Familia
Los Juegos Olímpicos de Invierno se realizaron en febrero en Beijing, un espectáculo donde se pudo ver a 3,000 atletas competir en 109 eventos, desde curling hasta patinaje de velocidad. El evento también reclamó dos primicias: Beijing se convierte en la única ciudad que ha albergado juegos tanto de verano como de invierno. Y, dice China, estos Juegos Olímpicos son los primeros en ser neutrales en carbono.
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Publicado en Deporte y Familia
Hoy me gustaría proponerte que veas la práctica de yoga desde otro ángulo, como si fuera una inversión estratégica; primero, en tu salud y paz personal; y luego, en la de tu familia o tu pareja. Sí, puede sonar egoísta, es que a veces nos cuesta darnos prioridad. El tema es que debemos pensar en nosotros para encontrar y estar la mayor parte del tiempo en nuestro equilibrio. Porque ello va en beneficio de todos los que nos rodean. O sea, de nuestras relaciones…
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