Si eres amante de lo extremo y te gusta disfrutar la vida en cada momento, seguramente no podrás evitar entregarte a ¡la sensación más maravillosa de tu vida! Volar siempre ha sido uno de los sueños casi imposibles para el ser humano, pero el salto tándem ha logrado cumplírselo a millones de personas alrededor del mundo.

El programa “Vida Saludable” nace de la intención de compartir con la población alternativas de “Bien-estar” para que cada vez más personas estén sanas, felices, sonrientes, en paz, equilibradas en cuerpo, mente, espíritu, etc.

Desde su creación, el Yogalates ha ido ganando popularidad y adeptos. El método que aúna las disciplinas del Yoga y el Pilates, se presenta como una actividad que aporta grandes beneficios a nivel físico y mental.

Vivimos en tiempos acelerados, nuestra vida cotidiana demanda demasiado de nuestra energía, la velocidad en la que constantemente recibimos información y somos estimulados nos lleva a experimentar niveles de tensión, estrés, ansiedad, que a la larga pueden convertirse en enfermedades físicas, además de generarnos malestar en nuestro día a día.