Acompañar en el florecer de niñas y niños

Uno de mis más gratas memorias de niño es el experimento del frijol. ¿Lo recuerdas? Aquel en el que te pedían un frasco de vidrio, un algodón y un frijol, para comprender los factores necesarios para hacerlo germinar. Me pareció un ejercicio maravilloso en el que concebí la vida y me sorprendí del florecer del frijolito. Después de que germinaba en ese frasco, me preocupaba yo por mantenerlo con vida, y no entendía por qué no lo lograba, a pesar de mis esfuerzos de variar la luz solar, el agua, el aire; incluso hablarle bonito y echarle porras para que creciera... pero nunca cambié el algodón o el frasco. No se me ocurrió. Y no hubo alguien ahí que le prestara la atención y guía necesaria a esa curiosidad infantil que tenía (y aún conservo).

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#MantraResiliente para la vida Cotidiana

Mi abuelita decía “Lo que no te mata te hace más fuerte” y, muchos años después, la comunidad científica bautizaría eso como RESILIENCIA: la capacidad de soportar la adversidad, resistir a sus embates, y luego transformarla en la oportunidad para mejorar nuestra vida gracias al uso de nuestros recursos y estrategias.

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Resiliencia y el Enfoque PERMA de bienestar

No cabe duda de que 2017 fue un año de muchos cambios, eventos meteorológicos y sociales que afectaron a grandes poblaciones. En lo individual seguramente también conoces personas que, ya sea por redes sociales o por comunicación directa, te compartieron situaciones que afectaron profundamente su vida y cómo la concebían hasta entonces. Y, seguramente, también escuchaste en muchos medios, pláticas y programas la palabra Resiliencia, para definir tanto la economía, como a las ciudades, las poblaciones afectadas por sismos y a las personas que sufrieron grandes pérdidas.

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